你是不是经常感觉时间不够用，明明坐在书桌前很久，却好像什么都没学到？看着那些学霸或职场高手轻松掌握新技能，心里既羡慕又焦虑。这种“低效努力”的困境，其实连天才也思考过。爱因斯坦 就曾对“疯狂”下过一个定义：重复做相同的事，却期待不同的结果。这句话恰恰点破了我们低效学习的核心——固守旧方法。核心方法：
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